سبوم یکی از مواد ضروری برای تامین سلامتی پوست است. اما فعالیت بیش از حد غدد تولیدکننده این ماده و ترشح چربی مازاد، موجب چرب شدن پوست میشود. چرب شدن پوست زمینه بروز انواع جوشهای پوستی، براق شدن صورت، جذب آلودگیها و مواردی از این دست را فراهم میکند. داروها و درمانهای شیمیایی مختلفی برای کنترل چربی پوست و جلوگیری از مشکلاتی که به همراه آن به وجود میآید، وجود دارد. ماسکهای خانگی، اما راهحلهای بهتری برای درمان این معضل هستند. در این گزارش با چند ماسک خانگی برای تنظیم چربی پوست آشنا میشوید
ادامه نوشته »آموزش بدلیجات دست ساز – آموزش ساخت گردنبند مرواریدی
با این آموزش ساده میتوانید یک گردنبند زیبا و دست ساز داشته باشید که برای استفاده با لباسهای رسمی زنانه، بسیار مناسب است.
ادامه نوشته »آموزش ساخت دستبند خوشه ای بسیار زیبا با فیروزه
یکی از زیباترنی مدلهای زیورآلات که بین خانمها طرفداران زیادی دارد، مدل جواهرات فیروزهای است که هم یک نوع سنتی محسوب میشود و هم اینکه با تغییراتی میتوان از آن به شیوه مدرن و امروزی استفاده کرد. مدل دستبند بسیار زیبا و جذاب خوشهای با سنگهای فیروزه حتما مورد پسند خانمها و دختر خانمهای جوان خواهد بود...
ادامه نوشته »آموزش ساخت بدلیجات دست ساز – گردنبند با دکمه و زنجیر
ا وسایلی که در خانه دارید (به علاوهی دکمههای قدیمی و سنگ کریستالی) زیباترین گردنبندها را در خانه و با خلاقیت خود درست کنید! گردنبندهایی که خاص خود شما بوده و زیبایی و درخشش جذابی دارند! همیشه حاصل دست شما زیباترین است! میتوانید این هدایا را به دوستانتان بدهید و یا خودتان در مهمانیها و دورهمیها از آنها استفاده کنید و لذت ببرید!
ادامه نوشته »آموزش ساخت بدلیجات دست ساز-دستبند اسپرت مردانه
ور مچتان را اندازه بگیرید و دو برابر آنرا از نخ اصلی جدا کنید. (بُرِش نزنید) سپس از وسط تا کنید و یک سر آنرا از انتهای گیره رد کرده و قلاب را محکم کنید
ادامه نوشته »آموزش ساخت بدلیجات دست ساز – گردنبند چرمی
تا به حال آموزشهای خیلی زیادی را در وبسایت زیبامون دات کام در زمینه ساخت بدلیجات دست ساز دیدهاید و خب حتما بعضی وقتها هم به این مساله فکر کردهاید که کاش آموزشهایی هم در زمینه استفاده از وسایلی که نمیخواهید در جهت ساخت بدلیجات دست ساز داشتید که به شما میگوییم راه درستی را آمدهاید. هدف این متن استفاده از وسایل دور ریختنی یا اضافی برای ساخت گردنبندی تابستانی، جدید و ساده است!
ادامه نوشته »آموزش تصویری بافتن دو مدل گردنبند زیبا با منجوق و ملیله
گردنبند همیشه برای خانم ها یکی از زیورآلات مهم بوده که بهشون زیبایی و شخصیت میده. تو این کاردستی می خوام بافتن دو نوع گردنبند زیبا رو بهتون آموزش بدم که اولی با منجوق و دومی با ملیله درست میشه؛ امیدوارم که مورد پسندتون قرار بگیره.
ادامه نوشته »آموزش چه بخوریم تا راحت بخوابیم
مصرف مواد غذایی مفید و مناسب در داشتن خواب راحت شبانه موثر است. محققان دریافتند ساعت کاری زیاد، خوردن مواد غذایی نامناسب، یک جا نشستن و بیتحرکی مانع خواب خوب و راحت است. مطالعات انجام شده نشان داده است عادات غذا خوردن تا حد زیادی در خواب شبانه افراد تاثیرگذار است ...
ادامه نوشته »آموزش بیماری هایی که با خوردن موز درمان می شوند
موز قندهای مختلف و مقدار زیادی فیبر در خود دارد، به همین دلیل، انرژی زیادی را برایتان فراهم میکند اما جدا از این میتواند بسیار بهتر از قرص و دارو بعضی مشکلات جسمی را برطرف میکند.
ادامه نوشته »آموزش ۶ نکته درباره آبمیوهها و دندانها
مواد قندی مورد استفاده در آبمیوههای مصنوعی غالبا ساکاروز و گلوکز است در حالی که قند آبمیوههای طبیعی یک قند دوکربنه به نام فروکتوز است
ادامه نوشته »