روان شناسی

آموزش رفتارهایی که قضاوت دیگران در مورد شما خراب می کند

در اینبخش رفتارهایی کـه قضاوت دیگران در مورد شـما را خراب می‌کند را مرور میکنیم. شاید مـا عادات و رفتارهایی داشته باشیم کـه از دید دیگران بد بنظر بیایند اما خودمان ندانیم، نمی‌توانیم مثل خودخواه ها بگوییم: خوب خوششان نیاید! نمی‌شود زیرا کـه بخش بزرگی از زندگی مـا وابسته بـه روابط مان با اطراف اسـت، پس ایجاب میکند کـه اگر رفتار بدی داریم آنرا اصلاح کنیم.

ادامه نوشته »

طرز تهیه نوشیدنی کیوی و آلوئه ورا

نوشیدنی کیوی یک نوشیدنی سالم و بهداشتی در خانه آن هم با کیوی‮ های تازه هم مقوی و هم لذت‮‮بخش است.

ادامه نوشته »

خواص و “فواید آلوئه ورا” برای پوست و درمان بیماری ها

آلوئه ورا یک گیاه پر از خاصیت با فواید و خواص بی نظیر میباشد که علاوه بر تاثیر شگفت انگیز آن بر زیبایی پوست و مو برای درمان بسیاری از بیماری ها نیز به کار میرود.

ادامه نوشته »

دستوری خوشمزه با کنگر فرنگی برای کبد چرب ها

کنگر فرنگی ذخایر چربی در بافت ها بخصوص کبد را به شدت کاهش می دهد همچنین گفته شده پاکسازی کبد چرب با کنگر فرنگی از موثرترین روش ها است

ادامه نوشته »

ناسالمترین رژیم های غذایی برای کاهش وزن

برخی از رژیم های غذایی جزو بی فایده ترین رژیم های لاغری هستند که نه تنها اثری مثبت برای تان ندارند می توانند ضررهایی هم به بدن تا برسانند. با ما همراه شوید تا این رژیم های غذایی ناسالم و خطرناک را به شما معرفی کنیم.

ادامه نوشته »

آموزش دلایل اصلی شکست رژیم لاغری

انتخاب رژیم لاغری نامناسب بدن و افراط در نخوردن غذا و گرسنه ماندن و عجله داشتن برای کاهش وزن از دلایل اصلی شکست رژیم لاغری می باشد.

ادامه نوشته »

خواص شگفت انگیز گلپر در لاغری و درمان سیاهی دور چشم

گیاه گلپر معطر است و در صنایع غذایی و دارویی استفاده فراوانی دارد. در این مطلب خواص گلپر را می خوانید.

ادامه نوشته »

رفع سریع سیاهی آرنج و زانو با درمان خانگی

تیرگی آرنج و زانوهایتان زیبایی پوستتان را به هم زده و شما نمی توانید در میهمانی ها لباس دلخواهتان را بپوشید پس با درمان های خانگی رفع سیاهی آرنج و زانو مشکل را حل کنید.

ادامه نوشته »

فوت و فن دم کردن قهوه ترک بهترین خواص قهوه ترک

دراین مطلب بهتریم روش دم کردن قهوه ترک رابه شما می آموزیم، قهوه ترک طرفداران بی شماری دارد، از مصرف کننده های معمولی بگیریم تا فال گیرهای عزیز، عاشق قهوه ترک هستند. در ادامه آموزش این قهوه دوست داشتنی بهترین و مهم ترین خواص قهوه ترک را هم بشما خواهیم گفت، بنابر این هم چنان که هستید، همراه با مجله سحربانو بمانید.

ادامه نوشته »

ترس در خواب نشانه‌ ها و راه‌ های درمان

ترس در خواب به صورت وحشت، جیغ زدن و راه رفتن در خواب است. این اختلال در کودکان، خصوصا دختران، بیشتر دیده می‌شود. اما با رسیدن به سنین نوجوانی خود به خود از بین می‌رود و در بیشتر موارد نیاز به درمان خاصی ندارد.

ادامه نوشته »