سلامت و تغذیه

ویتامین ث تاثیر فراوانی بر جلوگیری از سرماخوردگی و درمان سریعتر آن دارد و می تواند به سرعت علائم بیماری را کاهش دهد.

برای درمان ابروی کم پشت و ریخته شده باید مواد غذایی حاوی بیوتین را به تغذیه روزانه خود اضافه کرد و روغن های گیاهی را به صورت موضعی مصرف نمود.

برخی خوراکی ها و مواد غذایی از نظر والدین مفید است اما مصرف این خوراکی ها مضراتی را برای کودکان به همراه دارد، 7 خوراکی وجود دارد که برای کودکان زیر 2 سال خطرناک است.

اگرچه صبحانه وعده غذایی بسیار مهمی به شمار میرود ولی عادتهای اشتباه در خوردن صبحانه منجر به چاق شدن افراد می شود.

افرادی که از مشکلات گوارشی رنج می برند،بهتر است شیر را ولرم در وعده صبحانه مصرف کنند و از آنجایی که شیر مزاج سردی دارد بهتر است آن را ابتدا گرم و سپس میل کرد.

تب مالت در لبنیات خام و گوشت خام حیوانات ممکن است وجود داشته باشد علائم آن تب و لرز، خستگی، ضعف و بدن درد است.

اگر علاقمند هستید بدانید که مزاج تان چیست به سوالات مزاج شناسی پاسخ دهید و بدن خودتان را بشناسید تا بتوانید به سلامتیتان کمک بیشتری کنید.

مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت میشود. متاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای قند می تواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند.

بدون هیچ‌ برو برگشتی صفای خانه‌ی ایرانی را هیچ کجا ندارد. طراوت و زندگی در گوشه‌ی گوشه‌ی خانه‎های ایرانی موج می‌زند و مطمئنا هر بیننده‌ای را به ذوق می‎آورد. سبک سنتی ایرانی، هنری قدیمی و اصیل است که به فضای نشیمن شما هویت و گرما می‌بخشد. شاید بتوان گفت مهم‌ترین چیزی که سبک سنتی ایرانی را از دیگر سبک‎های دکوراسیون داخلی متمایز می‌کند، صفا و صمیمی است که این سبک طراحی با خود به همراه دارد.

کمبود اسید فولیک در بدن می تواند مشکلاتی را به همراه داشته باشد و مصرف برخی نوشیدنی ها و غذاها منابع خوبی از اسید فولیک هستند، همچنین تغییرات رایجی وجود دارد که خبر از کمبود اسید فولیک می دهد.