اگر شما حتی یک بار در زندگیتان دچار گوش گرفتگی شده باشید می دانید که چقدر عذاب آور است !
در این حالت نه تنها سخت می شنوید بلکه اعصابتان هم به هم می ریزد. در این وضع هر کسی دوست دارد زودتر از این حالت راحت شود .
در اینجا یک سری راهکارها برای درمان گوش گرفتگی اشاره شده است :
عوامل زیادی باعث ایجاد گوش گرفتگی می شود ؛ سرما خوردگی ، زکام ، حساسیت ، گرفتگی سینوس ، ورود آب به حفره های گوش ( در اثر شنا یا … )، تغییرات فشار هوا . بیشتر وقتها گرفتن گوش خود به خود از بین می رود ولی گاهی طول می کشد و غیر قابل تحمل است ، با انجام روش های زیر می توانید خودتان این حالت را برطرف کنید.
چهار راه برای درمان گوش
اولین و سریع ترین راه : انجام حالت بلعیدن است ، دهان را باز و بسته کنید مثل اینکه چیزی می خورید و عمل بلعیدن را انجام می دهید ! . این کار هوا از داخل سینوس ها خالی شده و در آن مجاری گردش هوا را باز می کند. این راه در موقع سرما خوردگی و حساسیت که باعث گرفتگی گوش شده است بسیار مفید است .
دومین راه : اگر راه اول اثر نکرد ، چند بار خمیازه بکشید بطوریکه کاملا” دهان شما باز شود ،تقریبا” مشابه عمل بلعیدن است ولی با این تفاوت که دهان بیشتر باز شده ، در این حالت هوا از داخل سینوس ها آزاد شده و از گوش خارج می شود .
سومین راه : در صورتی که دو راه بالا موثر نبود ، ممکن است گوش گرفتگی شما در اثر وارد شدن آب در آن باشد ، حوله ای را روی بخار آب گرم بگیرید و روی گوش قرار دهید . البته می توان با دست نیز داخل گوش را تمیز کرد ولی خوب این کار خیلی خوشایند نیست !!
چهارمین راه : راه آخر گرفتن یک دوش حمام بخار است و یا می توانید ظرفی از آب را بجوش بیاورید و با نزدیک کردن سر خود روی ظرف و پتویی را روی سر خود و ظرف بخار بکشید ، بخار را کاملا” استنشاق کنید ، در این حالت تمامی مجاری تنفسی باز می شوند
منبع:mardoman.net
کلیک
» ویژگی های زن زیبا از نظر مردان ایرانی زیبایی
» قسمت دوم: دلایل چاقی زوجین بعد ازدواج چیست؟ سلامت تغذیه
» دلایل چاقی زوجین بعد ازدواج چیست؟ سلامت وتغذیه
» رژیم لاغری ۱۰ روزه برای آب کردن چربی های اضافه سلامت وتغذیه
» آموزش لاغر شدن شکم وپهلو سلامت وتغذیه
» ۱۱ روش برای لاغری با سرعت باور نکردنی سلامت و تغذیه
» بهترین شربتها برای روزهداری از نظر طب سنتی ماه رمضان
» انواع غذاهای مخصوص ماه رمضان ماه رمضان
» انواع غذاهای مخصوص ماه رمضان ماه رمضان
تعداد نمایش :
» مدل هدبند”های شیک برای دخترای ناز دنیای مد
» مدل حنا برای جشن حنابندان با تزیینات جدید و خاص
» آموزش نحوه قرار دادن هدیه درون بادکنک
» آموزش تصویری ساخت پادری با نخ های کنفی خانه داری
» آموزش همراه عکس تزیین تخم مرغ هفت سین با اکلیل عید نوروز
» بختک چیست و چرا اتفاق می افتد؟ آیا میتوان جلوی بختک را گرفت ؟
» مادری که خودش عمل سزارین خود را انجام داد و نوزاد را از رحمش خارج کرد !!!
» سفره ارایی هفت سین ۹۶ عید نوروز
» ویژگی های زن زیبا از نظر مردان ایرانی زیبایی
» قسمت دوم: دلایل چاقی زوجین بعد ازدواج چیست؟ سلامت تغذیه
» دلایل چاقی زوجین بعد ازدواج چیست؟ سلامت وتغذیه
» مدل شال و کلاه بافتنی دخترانه و زنانه شیک و جدید سال ۹۶ – ۲۰۱۷ بافتنی
» مدل رنگ رژ لب ۲۰۱۷ + مدل رنگ رژ لب سال ۹۶ دنیای مد
» طراحی ناخن مناسب کریسمس سال ۲۰۱۷ دنیای مد
» رژیم لاغری ۱۰ روزه برای آب کردن چربی های اضافه سلامت وتغذیه
- آموزش سبزه عید نوروز 93 / هنر خانه داری در
- آموزش سبزه عید نوروز 93 / هنر خانه داری در
- آموزش درست کردن رومیزی با منجوق و ملیله/ منجوق دوزي در
- اگر میخواهید یک خانه تکانی فوری انجام دهید بخوانید! /آموزش خانه داری در
- خانه تکانی نوروز با براق کننده های طبیعی / آموزش خانه داری در
- آرایشی
- آشپزی
- آموزش
- اخبار
- بافتنی
- خانه داری
- خانه و خانوداه
- خیاطی
- دستهبندی نشده
- دسر
- دنیای مد
- دکوراسیون
- ربان دوزی
- روان شناسی
- زیبایی
- سفره آرایی
- سلامت و تغذیه
- شرینی پزی
- عروسک سازی
- عکس
- عید نوروز
- غذا
- ماه رمضان
- مدل
- مدل لباس
- مدل مانتو بهاره و تابستانه
- مدل مانتو زمستانه
- مدل مانتو زنانه و دختران
- مدل مو
- مدل پالتو زنانه
- مدل کیف و کفش
- مناسبتهای متفرقه
- مناسبتهای مذهبی
- مناسبتی
- منجوق دوزی
- ورزشی
- پرورش گل و گیاه
- پوست
- کودک و نوجوان
- گالری
- گل سازی
- گیاهان دارویی