از مهمترین نکاتی که در سلامتی یک ورزشکار نقش تعیین کننده دارد اهمیتی است که او به تغذیه خود میدهد. تغذیه مناسب همچنین اثرات مهمی در کارآیی ورزشی ورزشکار دارد.
ادامه نوشته »آموزش کاردستی بشقاب پرنده برای کودکان
کاردستی بشقاب پرنده، یکی از ساده ترین کاردستی های مناسب کودکان برای شروع کار ساخت کاردستی است. برش راحت بشقاب، و رنگ آمیزی دلخواه و برنامه ریزی نشده از ویژگی های منحصر بفرد این کاردستی است.
ادامه نوشته »اخبارحمله حشرات خطرناک به شهرهای برگزار کننده جام جهانی روسیه
هجوم حشرات به شهرهای برگزار کننده جام جهانی ۲۰۱۸ در روسیه باعث شد تا مسئولین روسی با هواپیماهای مخصوص شروع به سم پاشی در اطراف استادیوم ها کنند.
ادامه نوشته »اخبارکاپ جام جهانی فوتبال کجا و چگونه ساخته می شود
در مسابقات جام جهانی فوتبال هر ۴ سال یکبار به تیم قهرمان کاپ جام جهانی تعلق میگیرد که این کاپ در کشور ایتالیا ساخته می شود.
ادامه نوشته »اخبارحکم اعدام قاتل بنیتای ۸ ماهه صبح امروز اجرا شد
رئیس کل دادگستری استان تهران از اجرای حکم قصاص قاتل بنیتا کودک هشت ماهه خبرداد و گفت:صبح امروز ۲۸ خردادماه این حکم اجرا شد.
ادامه نوشته »اخبار سقوط مرگبار جوان مشهدی از بالای آبشار ۱۵ متری
جوان ۲۷ ساله مشهدی هنگام سلفی گرفتن از ارتفاع ۱۵ متری آبشار کبودوال علی آباد به پایین پرت شد و جان خود را از دست داد.
ادامه نوشته »اخبارمرگ جوان مشهدی از هیجان بازی ایران و مراکش
جوان ۳۰ ساله مشهدی از هیجان به ثمر رسیدن گل تیم ملی فوتبال ایران به مراکش دچار تشنج شده و حمله قلبی وی نیز منجر به سکته مغزی شد و جان خود را از دست داد. تاریخ انتشار : ۲۸ خرداد ۱۳۹۷
ادامه نوشته »وحید شمسایی کنار همسر و دخترانش+عکس / اخبار
در زیر تصویری از فوتسالیست ایرانی وحید شمسایی کنار خانواده محترمش را مشاهده می کنید
ادامه نوشته »