کفش هایی زنانه مناسب شمایی که پاهای بزرگی دارید انتخاب کفش مناسب یکی از مهمترین اجزای خرید است. بسیاری از افراد در خرید کفش به ظاهر و راحت و مناسب بودن آن توجه می کنند. یکی از نکاتی که باید در خرید کفش در نظر بگیرید، این است که کفش …

بازار مانتو تهران؛ کجای تهران مانتو بخریم؟ در تمام مناطق تهران پوشاک با هر مدل و قیمتی پیدا و در خور هر سلیقه ایی یافت می شود. این تنوع در صنعت پوشاک در تهران آنقدر زیاد است که اکثر افراد را دچار سردرگمی و تردید در انتخاب میکند. در ادامه …

آموزش آرایش چشم تیره و مجلسی آرایش چشم تیره یکی از پرطرفدارترین آرایش های چشم بین خانم ها است زیرا شیک و مجلسی است و برای هر رنگ لباسی مناسب است. در این مطلب آرایش چشم تیره را برای خانم هایی که به این سبک آرایش علاقه دارند آموزش میدهیم …

بازگردانی آسان و سریع اطلاعات پاک شده اگر از آن دسته از کاربرانی هستید که همواره در پی بازیابی اطلاعات پاک شده از سیستم خود هستید ولی نمی دانید که چگونه آن ها را دوباره ریکاوری کنید EaseUS Data Recovery Wizard نرم افزای است که به دنبال آن باید باشید. …

مواد لازم باگت تخم مرغ  تخم مرغ زده شده : 10 عددسوسیس : به مقدار لازمریحان خرد شده : 1/4 لیوانپیازچه نصف شده : نصف لیوانپنیر موزارلا خرد شده : یک و نیم لیوانفلفل دلمه ای زرد یا قرمز شیرین، خرد شده : 1 عدد متوسطخامه ی زده شده به …

باید نبایدهای استفاده از نان با هدف لاغری و کاهش وزن بله نان می‌ تواند تا حد زیادی عامل لاغری شما باشد. شما می توانید آن را جایگزین برنج کنید اما به شرطی که موارد و نکات اصولی را رعایت کنید. در غیر اینصورت نان عامل لاغری شما نخواهد بود. …

حرکات کشش عالی برای بهبود کمر درد پشت میزتان کمردرد پشت میز نشینی ، مشکلی که اکثر شما کارمندان با آن به خوبی آشنا هستید پس باید که با راه و روش درمان آن هم آشنا باشید ؛ کاربران نمناکی که درخواست حرکات ورزشی – کششی مفید برای درمان کمردرد …

گوش دادن به موزیک هنگام کار اکثر ما عادت داریم هنگام کار، موزیک گوش کنیم و با یک موسیقی ملایم احساس آرامش و تمرکز بهتری می کنیم ولی آیا واقعا کار کردن همراه موسیقی تاثیر مثبتی دارد یا این تنها تصور ماست؟ برای پاسخ مثال ساده ای میزنیم؛ یکی از …

مواد لازم برای کره بادام زمینی بادام زمینی :3 لیواننمک:1/4 قاشق چایخوریروغن مایع :5 قاشق غذاخوری کره بادام زمینی طرز تهیه کره بادام زمینی ابتدا پوست بادام زمینی ها را بگیرید و داخل ماهیتابه بریزید و چند دقیقه ای با حرارت ملایم تفت دهید. وقتی بادام ها کمی ترد و …

سفیده تخم مرغ که میمونه باهاش چیکار میتونیم بکنیم؟ تخم مرغ ماده ای است که در آشپزی کاربرد های بسیار زیاد و گسترده ای دارد و ما می توانیم در رسپی های مختلف آن را به کار بگیریم. تخم مرغ همچنین سرشار از پروتئین است اما آیا می دانستید که …