از مهمترین نکاتی که در سلامتی یک ورزشکار نقش تعیین کننده دارد اهمیتی است که او به تغذیه خود میدهد. تغذیه مناسب همچنین اثرات مهمی در کارآیی ورزشی ورزشکار دارد.
Read More »آموزش کاردستی بشقاب پرنده برای کودکان
کاردستی بشقاب پرنده، یکی از ساده ترین کاردستی های مناسب کودکان برای شروع کار ساخت کاردستی است. برش راحت بشقاب، و رنگ آمیزی دلخواه و برنامه ریزی نشده از ویژگی های منحصر بفرد این کاردستی است.
Read More »اخبارحمله حشرات خطرناک به شهرهای برگزار کننده جام جهانی روسیه
هجوم حشرات به شهرهای برگزار کننده جام جهانی ۲۰۱۸ در روسیه باعث شد تا مسئولین روسی با هواپیماهای مخصوص شروع به سم پاشی در اطراف استادیوم ها کنند.
Read More »اخبارکاپ جام جهانی فوتبال کجا و چگونه ساخته می شود
در مسابقات جام جهانی فوتبال هر ۴ سال یکبار به تیم قهرمان کاپ جام جهانی تعلق میگیرد که این کاپ در کشور ایتالیا ساخته می شود.
Read More »اخبارحکم اعدام قاتل بنیتای ۸ ماهه صبح امروز اجرا شد
رئیس کل دادگستری استان تهران از اجرای حکم قصاص قاتل بنیتا کودک هشت ماهه خبرداد و گفت:صبح امروز ۲۸ خردادماه این حکم اجرا شد.
Read More »اخبار سقوط مرگبار جوان مشهدی از بالای آبشار ۱۵ متری
جوان ۲۷ ساله مشهدی هنگام سلفی گرفتن از ارتفاع ۱۵ متری آبشار کبودوال علی آباد به پایین پرت شد و جان خود را از دست داد.
Read More »اخبارمرگ جوان مشهدی از هیجان بازی ایران و مراکش
جوان ۳۰ ساله مشهدی از هیجان به ثمر رسیدن گل تیم ملی فوتبال ایران به مراکش دچار تشنج شده و حمله قلبی وی نیز منجر به سکته مغزی شد و جان خود را از دست داد. تاریخ انتشار : ۲۸ خرداد ۱۳۹۷
Read More »وحید شمسایی کنار همسر و دخترانش+عکس / اخبار
در زیر تصویری از فوتسالیست ایرانی وحید شمسایی کنار خانواده محترمش را مشاهده می کنید
Read More »