کنگر فرنگی ذخایر چربی در بافت ها بخصوص کبد را به شدت کاهش می دهد همچنین گفته شده پاکسازی کبد چرب با کنگر فرنگی از موثرترین روش ها است
Read More »ناسالمترین رژیم های غذایی برای کاهش وزن
برخی از رژیم های غذایی جزو بی فایده ترین رژیم های لاغری هستند که نه تنها اثری مثبت برای تان ندارند می توانند ضررهایی هم به بدن تا برسانند. با ما همراه شوید تا این رژیم های غذایی ناسالم و خطرناک را به شما معرفی کنیم.
Read More »آموزش دلایل اصلی شکست رژیم لاغری
انتخاب رژیم لاغری نامناسب بدن و افراط در نخوردن غذا و گرسنه ماندن و عجله داشتن برای کاهش وزن از دلایل اصلی شکست رژیم لاغری می باشد.
Read More »خواص شگفت انگیز گلپر در لاغری و درمان سیاهی دور چشم
گیاه گلپر معطر است و در صنایع غذایی و دارویی استفاده فراوانی دارد. در این مطلب خواص گلپر را می خوانید.
Read More »رفع سریع سیاهی آرنج و زانو با درمان خانگی
تیرگی آرنج و زانوهایتان زیبایی پوستتان را به هم زده و شما نمی توانید در میهمانی ها لباس دلخواهتان را بپوشید پس با درمان های خانگی رفع سیاهی آرنج و زانو مشکل را حل کنید.
Read More »فوت و فن دم کردن قهوه ترک بهترین خواص قهوه ترک
دراین مطلب بهتریم روش دم کردن قهوه ترک رابه شما می آموزیم، قهوه ترک طرفداران بی شماری دارد، از مصرف کننده های معمولی بگیریم تا فال گیرهای عزیز، عاشق قهوه ترک هستند. در ادامه آموزش این قهوه دوست داشتنی بهترین و مهم ترین خواص قهوه ترک را هم بشما خواهیم گفت، بنابر این هم چنان که هستید، همراه با مجله سحربانو بمانید.
Read More »درک کردن کودک؛ چگونه احساسات کودکمان را درک کنیم
چند بار در روز فرزندمان به ما از احساسات خود میگوید؟ عکس العمل ما چیست؟ چقدر به او بها میدهیم؟ خب اگر واقعا فکر میکنید هیچ جای کارتان در برخورد با فرزند ایراد ندارد بهتر است نگاهی به مقاله زیر بیندازید تا ببینید چقدر در درک کردن کودک خود موفق هستید.
Read More »علت و درمان حساسیت واژن به نوار بهداشتی
برخی از افراد واکنش بدی به ریون و پلاستیک نشان می دهند. ریون ماده مصنوعی است که برای تهیه بیشتر پدها و نوارهای بهداشتی از آن استفاده می شود. در برخی از افراد نیز واکنش آلرژیک به رنگ و عطری که به پدها و تامپون ها اضافه می شود، مسئول چنین خارش و سوزشی است. برخی از دستمال های کاغذی عطردار نیز ممکن است همین اثر را بر روی ناحیه تناسلی فرد داشته باشند. علت و درمان حساسیت واژن به نوار بهداشتی
Read More »عوارض دوچرخه سواری برای بانوان
مضرات دوچرخه سواری بانوان حدود ۱۲۰ سال پیش یک روزنامهی آمریکایی نوشته بود که دوچرخهسواری احتمالا باعث میشود زنان قاعدگیشان متوقف یا نامنظم و به طرز فجیعی دردناک شود، یا بسیاری بیماریهای دیگر را به بدنشان وارد کند و این تنها یک نمونه از صدها روزنامه و اعلامیهای بود که آن زمان برای نهی کردن و ترساندن زنان از دوچرخهسواری منتشر میشد. عوارض دوچرخه سواری برای بانوان
Read More »آموزش۱۲ خاصیت شگفت انگیز آب هلو
ب هلو با داشتن طعم شیرین و ترش بسیار کم کالری بوده و حاوی منبع غنی از عناصر مانند روی ،منگنز،گوگرد و آهن است.مصرف روزانه آب هلو بدن را قادر می سازد که مواد معدنی بیشتری را وارد بدن خود کنند.این نه تنها سلامت کلی بدن را بهبود می بخشد بلکه سیستم ایمنی را نیز افزایش می دهد و بدن را از بسیاری از مشکلات ناخواسته محافظت می کند. ۱۲ خاصیت شگفت انگیز آب هلو
Read More »