بایگانی برچسب: علت چاقی چیست

طبق این تحقیق، خانم هایی که در سنین ۲۰ تا ۳۰ سالگی ازدواج می کنند، در ۵ سال اول زندگی مشترکشان در حدود ۱۱ کیلوگرم وزن اضافه می کنند

وقتی شما به اندازه کافی نمی خوابید، بدن شما فشار فیزیولوژیکی و بیوشیمیایی را تجربه می کند و این باعث می شود چربی بیشتری در خود ذخیره کند.