بایگانی برچسب: خوراک مرغ و جوانه ماش برا لاغری

آموزش پخت چند نوع غذای رژیمی با انواع جوانه

ابتدا مرغ را ۲۵ دقیقه میپزیم.و بعد آن را به شکل ریش ریش شده در می آوریم. پیاز و سیر را ریز خرد کرده و در کمی روغن تفت میدهیم.

ادامه نوشته »