خانه | سلامت و تغذیه

سلامت و تغذیه

آموزش ۷ راه درمانی برای ترک پاشنه

آیا پاشنه های پای شما ترک خورده، پینه بسته، خشک و دردناک شده اند؟ آیا آنها را از نگاه دیگران مخفی می کنید و از پوشیدن صندل که پاهای شما را به نمایش می گذارد، هراس دارید؟ آیا ظاهر پاهای شما موجب می شود احساس پیری کنید؟

ادامه نوشته »

۶مدل تزیین یخ و میوه مخصوص روزهای گرم تابستان

تابستان گرم ترین فصل سال و فصلی است که در آن نوشیدنی های خنک بسیار استفاده می شود. در این مقاله ۶ مدل جالب برای تزیین یخ و میوه برای تابستان به شما معرفی می کنیم. مدلهای تزیین یخ و میوه برای تابستان

ادامه نوشته »

آشنایی با خواص سس ریحان

سس جدیدی که این روزها به میزان زیاد مورد استقبال قرار گرفته سس ریحان است که درادامه مطلب زیر با خواص سس ریحان آشنا میگردید. این سس برای چاقها علاوه بر اینکه مضر نیست مفید هم هست.

ادامه نوشته »

بیف‌‌استروگانف و چیکن‌‌استروگانف؛ طرز تهیه به همراه تاریخچه و آداب آشپزی روسی

اگر شما هم به خاطر تلفظ کمی مشکل «بیف‌استروگانف» تصور می‌کنید قرار است یک غذای عجیب و سخت پخته شود و به همین خاطر تا به حال به فکر درست کردن این غذای روسی خوشمزه نرفته‌اید باید به شما بگوییم که سخت در اشتباهید. علیرغم تلفظ مشکل بیف‌استروگانف اما طرز تهیه آن بسیار آسان است.

ادامه نوشته »

آموزش تهیه ته‌چین مرغ و گوشت مجلسی

ته‌چین مرغ و گوشت، یعنی ته‌چینی که با مرغ یا گوشت تهیه می‌شود از جمله غذاهای لذیذ ایرانی به خصوص در مهمانی‌ها و دورهمی‌های دوستانه و خانوادگی است. برخی ترجیح می‌دهند این غذا را با مرغ و برخی هم با گوشت تهیه کنند. در این نوشتار با ما باشید تا طرز تهیه هر دو ته‌چین مرغ و گوشت را به شما بگوییم.

ادامه نوشته »

چطور کیک شکلاتی خوشمزه در خانه درست کنیم

ابتدا کرم کیک شکلاتی را درست کنید. برای این کار ابتدا کره آب شده را با شکرمخلوط کنید و سپس کره آب شده و پودر کاکائو را به این ترکیب اضافه و خوب مخلوط کنید. می‌توانید از هم‌زن برقی یا دستی برای درست کردن کرم کیک استفاده کنید.

ادامه نوشته »

طرز تهیه ساندویچ پنیر گریل شده

یک ظرف سوپ خوری را مقداری گرم کنید… یک طرف نان را به کره آغشته کنید. نان را از طرفی که به کره آغشته کردید روی ظرف قرار بدهید و روی آن یک لایه پنیر چدار قرار دهید. یک لایه دیگر از نان را به کره آغشته کنید

ادامه نوشته »

آموزش کیک ماکارونی

گاهی وقت ها میتونیم با مواد غذایی تکرای غذاهای جدید بپزیم ، کیک ماکارونی یکی از این غذاهاست ، موادش تقریبا مثل ماکارونی هست

ادامه نوشته »

آموزش پودینگ موزی

پودینگ یه دسر خیلی ساده ولی خوشمزه ست که بهتون اجازه میده کلی طعم دوست داشتنی رو فقط تو یه قاشق تجربه کنین.

ادامه نوشته »

طرز تهیه چیپس و پنیر با مایکروفر

در این مطلب طرز تهیه چیپس و پنیر با مایکروفر را آماده کرده ایم امید واریم از این عصرانه دلچسب لذت ببرید

ادامه نوشته »