پوست

رژیم لاغری ۱۰ روزه برای آب کردن چربی های اضافه سلامت وتغذیه

سلامتی و زیبایی حق افرادی است که اراده بهتر و قوی‌تری دارند. همین یک میان وعده را بخورید و شکر خدا را کنید این میان وعده را یا در فاصله صبحانه تا ناهار بخورید، یا در فاصله ناهار تا شا م.

ادامه نوشته »

آموزش لاغر شدن شکم وپهلو سلامت وتغذیه

وبات را که منابع بسیار خوب پروتئین و فاقد چربی هستند را در رژیم خود استفاده کنید. فقط قبل از طبخ حتماً آنها را خیس کنید تا از نفخ آنها کاسته شود. برای جلوگیری از نفخ احتمالی پس از صرف حبوبات یک استکان کوچک عرق نعنا یا عرق رازیانه را به شما توصیه می کنم

ادامه نوشته »

آموزش آرایش سریع صورت مخصوص خانم های شاغل آرایشی

شما دخترها می دانید چگونه آرایش کنید، این کار مختص شماست! اما چگونه می توانید سریع تر این کار را انجام دهید؟چگونه می توانید در وقت صرفه جویی کرده و در محل کار با صورتی زیبا و آرایش ملایم جذاب تر به نظر برسید

ادامه نوشته »

اسرار آرایش صورت در هوای گرم آرایشی

یک آرایش صورت کامل، در زیر یک آفتاب سوزان، می تواند رقیق شده و روی صورتتان پخش شود، بنابراین با برنامه ریزی از وسایل آرایش استفاده کنید. در صورت امکان از یک فرمول پودری استفاده کنید

ادامه نوشته »

روش های جدید برای ثابت نگه داشتن رنگ مو مدل مو

اگر خیلی روی تازگی رنگ مویتان حساس هستید، ساده ترین راه، تمدید رنگ موهایتان است. برای آن که رنگ مویتان همیشه زیبا به نظر برسد، باید هر ۶ هفته موهایتان را رنگ یا هایلایت کنید.

ادامه نوشته »

طریقه رنگ کردن مو در خانه مدل مو

رنگ مویی که در خانه استفاده می کنید تفاوت چندانی با رنگ موهای آرایشگاهی ندارد اما تفاوت مهم آنها در دوام و ماندگاری آنهاست. این به آن معناست که فرمولی که در رنگ موها به کار می رود از نظر مواد شیمیایی، توجه به نوع مو تیرگی یا روشنی تفاوت چندانی ندارند.

ادامه نوشته »